• 社大課程教學

    歡迎學生、上班族、沒舞伴等初學者結伴同行共創身心健康快樂的新社交圈－ 舞蹈的效益專知輯錄
     

國標舞課程

授課名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 		授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
授課名稱 國標舞輕鬆學 開課日期 2022-09-06 星期二 (下午) 15:00~17:00 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 		授課地區 桃園市(八德區) 授課地點 八德綜合大樓桃園市八德區福國北街220號交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名
授課名稱 國標舞輕鬆學 開課日期 2022-09-06 星期二 (晚上) 19:00~21:00 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 		授課地區 桃園市(龜山區) 授課地點 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名
授課名稱 國標舞輕鬆學 開課日期 2022-09-09 星期五 (下午) 15:00~17:00 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 		授課地區 桃園市(龍潭區) 授課地點 百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名
授課名稱 國標舞輕鬆學 開課日期 2022-09-10 星期六 (上午) 09:30-12:10 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛、華爾滋、探戈、快三步、狐步、快四步(依實際學員程度規畫最有效的教學內容) 		授課地區 台北市(內湖區) 授課地點 內湖社區大學(內湖高工)臺北市內湖路一段520號交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名

瑜珈課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 		授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
課程名稱 瑜珈 開課日期 2022-09-07 星期三 (晚上) 19:00~21:00 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 上課內容：
降三高
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
訓練平衡感、協調能力、感覺統合
全身伸展運動
強化骨骼 		授課地區 桃園市(龜山區) 授課地點 山頂國小龜山區頂興路2號交通方式 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名

肚皮舞課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 		授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
課程名稱

中東肚皮舞

 開課日期 尚未開課 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 肚皮舞 		授課地區 桃園市(龜山區) 授課地點 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 詳情

有氧熱舞課程

課程名稱 開課日期 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 		授課地區 授課地點 報名人數 教學花絮 招生資訊
課程名稱 流行熱舞 開課日期 2022-09-07 星期三 (下午) 15:00~17:00 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 上課內容：
暖身+舞碼
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
減緩膝蓋衝擊力
訓練平衡感、協調能力、感覺統合 		授課地區 桃園市(龍潭區) 授課地點 百年大鎮桃園市龍潭區百年二街15巷21號B1樓交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名
課程名稱 活力有氧熱舞 開課日期 2022-09-09 星期五 (晚上) 19:00~21:00 教學舞科
(詳情參考招生資訊) 上課內容：
暖身+舞碼
降低體脂
舒緩壓力
多元化的鍛鍊
促進血液循環
減緩膝蓋衝擊力
訓練平衡感、協調能力、感覺統合 		授課地區 桃園市(龜山區) 授課地點 山頂國小龜山區頂興路2號交通資訊 報名人數 招生中 教學花絮 影片花絮活動剪影心得分享 招生資訊 我要報名